Kategorie: Aachen

Bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen fand kürzlich eine biografische Stunde in Form einer offenen Gesprächsrunde statt. Das Angebot wurde bewusst in einem gemeinschaftlichen Rahmen gestaltet, der zum Erzählen und Zuhören anregte.
Im Mittelpunkt der Runde stand das Thema „Reisen“, das von den Bewohner*innen selbst ausgewählt wurde. Die Teilnehmenden kamen ins Gespräch, tauschten sich aus und erinnerten sich gemeinsam an vergangene Urlaube und Abenteuer – ob mit dem Flugzeug nach Kanada, mit dem Schiff über das Mittelmeer oder mit dem Auto durch Ungarn. Die Erzählungen waren so vielfältig wie persönlich. Es wurde viel gelacht, gestaunt und auch mal nachdenklich geschwiegen, wenn besonders bewegende Erinnerungen geteilt wurden.
Das Besondere an diesem Angebot war der gemeinschaftliche Charakter: Nicht nur das Erzählen stand im Vordergrund, sondern auch das Zuhören, Mitfühlen und gegenseitige Wertschätzen der Lebensgeschichten. Es entwickelte sich ein lebendiger Austausch. Die biografische Arbeit in der Gruppe fördert das Zusammengehörigkeitsgefühl, stärkt soziale Bindungen und gibt den Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Erfahrungen aktiv einzubringen und gehört zu werden. Sie aktiviert zudem das Gedächtnis, stärkt das Selbstbewusstsein und gibt Raum für persönliche Identität.
Ein gelungener Nachmittag, der Lust auf weitere Runden macht.

Titelbild: Stefan Schweihofer/Pixabay.com

Seit 2005 verwandelt sich jeden Mittwoch unser Multifunktionsraum in ein kleines Trainingszentrum. Dann heißt es wieder „Fit bleiben und Stürzen vorbeugen!“ Das Angebot Sturzprävention ist seit Jahren ein fester Bestandteil in unserem Wochenplan und bei unseren Bewohnerinnen und Bewohnern sehr geschätzt.

Aufgrund der großen Nachfrage finden zwei Gruppen hintereinander statt. So kann jeder teilnehmen, der möchte. Das Angebot richtet sich an alle, die ihre Beweglichkeit verbessern, ihre Muskeln stärken und gleichzeitig ihr Gleichgewicht trainieren möchten. Im Mittelpunkt steht eine ganzheitliche Aktivierung des Körpers.

Die Stunde beginnt meist mit leichten Aufwärmübungen, gefolgt von gezielten Kräftigungs- und Koordinationsübungen. Ein Highlight ist der wöchentlich wechselnde Bewegungsparkour, der mit viel Kreativität gestaltet wird. Jede Einheit steht unter einem bestimmten Thema – etwa Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit oder Körperspannung. Die Übungen sind abwechslungsreich, machen Spaß und geben unseren Bewohnerinnen und Bewohnern ein gutes Gefühl – nicht nur körperlich, sondern auch seelisch. Denn wer sich sicher ohne Ängste bewegt, gewinnt an Selbstvertrauen und Lebensqualität.

Neulich verwandelte sich unser Gemeinschaftsraum in eine lebendige Küche. Unsere Bewohner*innen haben voller Begeisterung eigene Pizzen gebacken. Von Anfang an waren alle mit Freude dabei. Der Teig wurde gemeinsam geknetet, Tomatensoße angerührt und frische Zutaten geschnitten.

Die Auswahl an Belägen ließ keine Wünsche offen. Ob klassisch als Margarita, würzig mit Salami oder bunt belegt mit Paprika, Pilzen und Zwiebeln. Für jeden Geschmack war etwas dabei. Auch der Spaß kam dabei nicht zu kurz. Zwischen fleißigem Schneiden und Belegen wurde viel gelacht, gescherzt und in Erinnerungen geschwelgt. Der Duft frisch gebackener Pizza zog durch das ganze Haus und weckte nicht nur den Appetit, sondern auch schöne Erinnerungen an Urlaube in Italien oder an das liebgewonnene italienische Stammlokal.

Den krönenden Abschluss bildete das gemeinsame Essen, bei dem alle ihre selbstgemachte Pizza genießen konnten. Ein wirklich gelungener Nachmittag!

In der Tagespflege Oelde fand ein fröhlicher Cocktail-Vormittag statt. Die Tagesgäste hatten im Vorfeld eine bunte Dekoration für die Tische, die Wände und sogar für sich selbst gebastelt. Es entstanden schicke Haarklammern und liebevoll gestaltete Blumenkränze, die die sommerliche Stimmung perfekt unterstrichen.

Die Cocktails wurden ganz nach den Wünschen der Gäste gemixt – ob fruchtig, süß oder erfrischend. Für jeden Geschmack war etwas dabei, natürlich mit passender, farbenfroher Dekoration. Die selbstgemachten Getränke sorgten für große Begeisterung: Alle hatten viel Freude und genossen die besondere Atmosphäre in vollen Zügen.

Seit einigen Jahren ist sie fester Bestandteil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements und erfreut sich großer Beliebtheit: Die betriebseigene Sportgruppe im Senioren-Park carpe diem Aachen. Jeden Dienstag und Donnerstag treffen sich motivierte Mitarbeiter*innen aus allen Bereichen – von der Pflege bis zur Verwaltung – um gemeinsam aktiv zu werden.

Das Training, entwickelt von Ulrich Kölsch, ist auf die besonderen Belastungen des Berufsalltags abgestimmt: Es stärkt gezielt Rücken, Rumpf und Schultern, verbessert Beweglichkeit und beugt typischen Beschwerden wie Verspannungen vor. Besonders wichtig: Alle Übungen sind auch für Einsteiger geeignet, erfordern keine Vorkenntnisse und lassen sich leicht in den Alltag integrieren – sogar zu Hause.

Der Erfolg ist spürbar: Weniger körperliche Beschwerden, mehr Energie und ein gestärktes Miteinander im Team. Die Teilnahme erfolgt freiwillig, zählt als Arbeitszeit und wird individuell organisiert. Das Konzept steht für gelebte Gesundheitsförderung – mit nachhaltigem Nutzen für Mitarbeitende und Unternehmen.

Das diesjährige Maifest im Senioren-Park carpe diem in Aachen war ein echter Frühlingsknaller! Die Bewohner*innen, bestens gelaunt und in Feierlaune, erlebten einen Tag voller Heiterkeit – und das alles bei herrlichem Frühlingswetter.

Auch in diesem Jahr gab es wieder ein Programm. Den Anfang machte die Tanzeinlage der Sitz-Tanz-Gruppe. Mit viel Schwung und einem breiten Lächeln brachten die Tänzer*innen das Publikum in Bewegung und heizten die Stimmung ordentlich an. Doch das war erst der Anfang. Im Anschluss wurde der Maibaum geschmückt und in diesem Jahr war er besonders bunt! Bunte Krepppapierstreifen in allen Farben verzierten den Baum.

Der Höhepunkt des Festes war natürlich die Wahl des Maipaares! Maikönig und Maikönigin wurden in einer feierlichen Zeremonie gekürt. Danach ging es mit Livemusik weiter und der Maitanz lud alle ein, noch einmal das Tanzbein zu schwingen. Während der ganzen Veranstaltung herrschte eine ausgelassene Stimmung. Gespräche wurden geführt, das Lachen erfüllte die Luft und die fröhliche Musik sorgte für die richtige Atmosphäre. Wer sich zwischendurch eine Pause gönnte, konnte sich bei Kaffee und Kuchen stärken. Später gab es noch herzhafte gegrillte Bratwurst mit Kartoffelsalat, der perfekte Abschluss eines Festes.

Ein Hoch auf den Mai und auf die tolle Gemeinschaft.

In diesem Jahr wurde es an Karfreitag besonders lebendig, das gemeinsame Ostereierfärben stand auf dem Programm und brachte nicht nur Farbe auf die Eier, sondern auch ein Lächeln auf viele Gesichter. Mit viel Freude und tatkräftigem Einsatz machten sich die Bewohner*innen ans Werk. In fröhlicher Runde wurde gefärbt, gepinselt und gelacht.

Die Eier lagen in bunten Schalen, manche wurden marmoriert, andere mit Mustern oder kleinen Aufklebern verziert. Die Ergebnisse konnten sich sehen lassen: leuchtende Farben, kreative Designs und einige kleine Meisterwerke, die fast zu schade zum Essen waren. Zwischen den Arbeitsschritten gab es viel Zeit für Gespräche, rund um die Tradition des Ostereierfärbens. Erinnerungen an Ostern aus Kindertagen wurden wach: „Früher haben wir die Eier mit Zwiebelschalen, Roter Bete oder Spinat gefärbt, das war ganz natürlich und hat trotzdem toll ausgesehen“, erinnerte sich eine Bewohnerin. Auch lustige Geschichten rund um die Ostereiersuche machten die Runde. Ein Herr berichtete schmunzelnd: „Meine Mutter hat die Eier immer an den ungewöhnlichsten Orten versteckt, einmal habe ich eins erst an Pfingsten im Schuhschrank gefunden!“

Der Nachmittag war nicht nur ein kreatives Erlebnis, sondern auch eine schöne Reise in die Vergangenheit. Das gemeinsame Tun, das Lachen und die Erinnerungen schufen ein besonderes Gemeinschaftsgefühl.