Ein Tag für unsere Gesundheit. Am 9. September 2025 stand im Senioren-Park carpe diem in Waldalgesheim alles im Zeichen der Gesundheit. Der Gesundheitstag, der in Zusammenarbeit mit der IKK Südwest stattfand, bot den Mitarbeitenden, Angehörigen und Interessierten eine gute Gelegenheit, sich aktiv um ihr Wohlbefinden zu kümmern. Von sportlichen Aktivitäten bis hin zum Gesundheitscheck mit Beratung und gesunden Leckereien unseres Küchenteams um Niklas Hippel und Manuel Kluten war für jeden etwas dabei.
Für diejenigen, die ihre Muskeln und ihren Geist in Einklang bringen wollten, gab es einen Pilates-Kurs mit Laura Schrenk. Wer lieber E-Bikes von E-motion Wiesbaden testen wollte, konnte bei einer E-Bike-Probefahrt teilnehmen, um das Gefühl der elektrischen Unterstützung selbst zu erleben. Auch die Entspannung kam nicht zu kurz: Eine Rückenmassage von Maja Schiefer und der Workshop zur progressiven Muskelentspannung mit Birgit Hochhaus sorgten für die nötige Erholung vom Alltagsstress. Zwischen den verschiedenen Workshops und Aktionen konnten sich alle im Café-Restaurant „Vier Jahreszeiten“ mit leckerem Powerfood, Obst, Kaffee und Espresso stärken. Die kulinarische Auswahl war nicht nur gesund, sondern auch ein echter Augenschmaus.
Der Gesundheitstag war wieder eine gute Gelegenheit, sich mit dem eigenen Wohlbefinden zu beschäftigen und die Gemeinschaft zu stärken. Schön, dass viele das Angebot nutzten und den abwechslungsreichen Tag gemeinsam genossen.
Vielen Dank an alle Teilnehmenden und die IKK Südwest für diesen gelungenen Tag. Wir freuen uns schon auf das nächste Mal – spätestens im September 2026. Unser Ziel bis dahin: Gemeinsam gesund bleiben.
